описание

Рабочие дни проходят, как часы. Кажется, вот только что проснулась в понедельник утром, а тут и пятница близится к концу, и груз несделанных дел снова откладывается до следующей недели.

К сожалению, праздники проходят слишком быстро, и те прекрасные моменты, когда я могу выспаться и побаловать себя, уже прошли… А утро понедельника уже стучит в дверь. Надо признать, что выходные не удаётся провести здоровее — по крайней мере, есть время подумать за едой, хотя хочется и сладостей. Для того чтобы оставаться бодрой в будни, надо пить кофе за кофе, на ходу обедать толком, и только поздно вечером можно нормально поесть.

Поэтому я ищу способы, как бы проще и надёжнее позаботиться о себе. С того момента, как наблюдаю за приёмом достаточного количества кальция каждый день, кажется, что чувствую себя и выгляжу лучше…