Моё питание

Питание для человеческого организма поставляют вещества, используемые для образования клеток или строительства тела, а также производства энергии. Конечно, хорошо, если человек стройный и лишний жир не портит формы и настроение. Тем не менее, всегда важно помнить — только здоровый человек действительно красивый!

Питание и пищевые привычки важны как для физического и психологического развития, так и для здоровья, потому что доказано, что здоровье в зрелом возрасте тесным образом связано с питанием в молодости. Значит, то, что ты ешь сейчас, определяет, каким ты будешь позже.

Энергию человек получает с питательными веществами — белками и углеводами, жирами и минералами. Использованию питательных веществ для получения энергии благоприятствуют витамины и минералы.

Для того чтобы тело могло воспользоваться энергией витаминов и минералов, они должны пройти сложный путь трансформации длиной семь метров в пищеварительной системе. Часто бывает трудно только пищевыми продуктами обеспечить организм всем необходимым. Не всегда есть время, чтобы съесть тёплый и полезный завтрак, обед и ужин. Иногда день проходит в сплошной беготне, пока только вечером опомнишься с бурчащим животом! Поэтому, если чувствуешь усталость и опустошённость, не исключено, что твой организм испытывает недостаток в дополнительных витаминах и минералах. Тогда надо сходить в аптеку и купить лекарство, которое могло бы обеспечить организм необходимыми ингредиентами.

Запомни!

Желательно выбрать кальций в виде лекарства, а не пищевой добавки, потому что эффективность лекарства научно доказана на основании клинических исследований уровней А и B(высшего класса!).Лекарства не только научно протестированы, но производятся в безопасных условиях —на производствах, которые соответствуют стандартам GMP (надлежащей производственной практики). Прочитай надписи на упаковках и выбери такой препарат, действия которого испытывалось в течение нескольких лет..